第1天上海-—南宁
上海乘机飞南宁。南宁是中国华南、西南、东南亚三大经济圈中心，也是中国5个少数民族自治区中唯一一个具有南国风情；沿海开放城市特点的城市，南宁市城区居于广西四大盆地之一的南宁盆地、地处北归线以南、属亚热带季风气候，阳光充足，雨量充沛，气候温和，年均气温23摄氏度左右，一年四节花常开，树长绿“绿在城中；城在绿中”，有“草经冬而不枯；花非春而常放”之说；享有中国“绿城”之美誉。
餐饮：早餐：自理午餐：自理晚餐：自理住宿：酒店
第2天南宁--德天
早上约7：30分，乘车赴德天景区，游览田园风光、沙屯迭瀑、黑水河、绿岛行云，抵边陲重镇——硕龙，后游览世界第二大跨国瀑布—亚洲世界第二大的德天跨国瀑布与紧临的越南板约瀑布相连，宽约米，八十多米、中、深约60米的断崖三级跌落，数十股银瀑飞泻,颇为壮观,是国家特级景点，瀑布水终年不枯，瀑布四周古树参天，花草掩映。游览完后,乘车往硕龙,抵达后入住酒店。
餐饮：早餐：含餐午餐：含餐晚餐：含餐住宿：酒店
第3天硕龙--通灵
早餐后乘车前往靖西自然保护区，峡谷绿树成荫，珍惜植被数不胜数，是个典型的亚热带原始森林，在绿树蔽日的峡谷中清澈得见底的地下河捐捐而流，在“雄、险、幽、奇、绝、美”的通灵大瀑布原始林,参观古观石迭、藏金洞、一线天、恐龙时代同生长的珍稀植物地下河九迭瀑布奇景、游盘龙金洞仙境、穿越水帘洞等大自然奇景。之后再游览风光绮丽的念八峡参观宝洞瀑布及金汤沸腾的地下河泉口、充满灵气的祥龙呈瑞、具有人间仙境之称的壮灵洞等景观,游览结束后前往餐厅用中餐（休息片刻）；游览结束后，乘车赴巴马，沿途车览美丽的长寿河——盘阳河风光,抵达巴马后入住酒店；
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第4天巴马-南宁
早餐后,乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的（游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；乘船参观巴马长寿隧道—盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的（游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到长寿村-（游览40分钟）与百岁老人交流长寿秘诀，返南宁（车程约4.5小时左右）入住酒店。
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第5天南宁--北海
早餐后，乘车游览国家AAAA级皇牌景点(游览约2小时)，素有东方夏威夷之称的天下第一滩——银滩（滩长、沙白、水静、浪软，是世界上少有的优良海滨浴场），在阳光下，沙滩散发出银白色的光，让你留恋忘返，沙滩漫步，海滩拾贝，乐趣无穷！游览结束后，送酒店休息。
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第6天北海一/南宁（北海）-上海
早餐后，游览北海的标志性建筑(游览约30分钟)，它位于市区中心，广场上的大型喷泉雕塑名为，为全国著名雕塑家叶毓山所作；圆球展览馆原为一巨大蓄水池，经改建后辟为展览馆，结构独具一格；紧邻是下沉喷泉广场，为周未举行广场文艺晚会之用，该广场在广西数一数二；游览北海，临街墙面部不同式样的装饰和浮雕形成了南北两组空中雕塑长廊。骑楼的方形柱子粗重厚大，颇有古罗马建筑的风格。这里被历史学家和建筑学家们誉为“近现代建筑年鉴”。游游览结束后，根据航班时间，适时乘车前往机场，结束此次愉快的南宁北海之旅。
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